minhas sessões são construídas a partir de uma relação terapêutica humanizada. nos processos de psicoterapia que ofereço, incluo ferramentas de abordagens atuais e assertivas, aliadas a técnicas de regulação emocional, aprendidas através de treinamentos específicos para Pessoas Altamente Sensíveis.

utilizo uma abordagem ativa no processo de psicoterapia, em que exploramos juntas sua história, compreendemos seu momento de vida e identificamos suas necessidades, sempre focando nas mudanças que você deseja e merece realizar.

a psicoterapia é um processo no qual você busca a ajuda de uma psicóloga para entender e lidar melhor com suas emoções, pensamentos e comportamentos. esse processo começa com uma avaliação inicial para conhecer a sua história e as suas preocupações.